人打呼噜怎么办 人打呼噜怎么办才能治好


人打呼噜怎么办 人打呼噜怎么办才能治好

文章插图
【人打呼噜怎么办 人打呼噜怎么办才能治好】1、正确选择枕头
2、睡前喝蜂蜜、橄榄油
3、睡前不要吸烟、喝酒
4、多喝水
5、加强锻炼
6、养成良好的生活习惯
7、侧着身子睡觉

    推荐阅读