文章插图
1、使用人工泪液，减少干涩 。
2、清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝
【眼睛有红血丝怎么办 戴隐形后眼睛有红血丝怎么办】3、体内有燥热,多喝蜂蜜水,最好每天一杯250ML 。
4、保持充足的睡眠对眼睛非常重要 ， 要保证自己每天都能达到7个小时的睡眠 。充足的睡眠是有利于眼睛的滋润，减少眼睛的红血丝 。
5、以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛 。
6、上网时间不要太久,每隔2小时就停5分-15分钟,看书也一样 。
7、枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖 ， 能够治疗视力模糊及流泪的现象 。枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮
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