痛滚滚的功效 滚滚乐的功效和作用
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1、颈椎?。航⊥垂龉觥磕ㄓ诰辈?nbsp;， 可以用盖子与皮肤保持45度角顺着大板筋刮15次左右，到皮肤发红，缓解效果很好 。
2、风寒感冒：全背涂抹三次 ， 每次了间隔20分钟，期间大量喝温开水 。
3、痛经：经期前一周可在睡前涂抹于腹部和脚心，经期痛用于腹部 ， 臀部，腰部，
【痛滚滚的功效 滚滚乐的功效和作用】4、胃肠炎：涂抹于肚脐周围，次数不限，直到出现打嗝、放屁等排气的现象 。
5、头痛失眠：可涂抹于太阳穴、百会穴、风池穴、大椎穴 ， 也可用于十指，用十指腹按摩头部，发热后很快就缓解 。
6、宫寒：睡前涂抹于脚底，腰部，臀部，腹部，长时间坚持 。
7、关节疼痛：不定期涂抹关节处 ， 至少每天3次
8、湿疹：不定期涂抹于湿疹处，至少每天3次
9、乳腺疏通，早晚各一次涂抹后 。轻轻按摩就行，
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