【板栗南瓜籽能吃吗 板栗南瓜籽可以生吃吗】
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1、板栗南瓜籽可以一起吃的，大家可以尝试一下 。
2、南瓜含丰富的营养物质，有较高的食用价值，含维生素、多糖、活性蛋白及钙、铁等成分 ， 有很好的保健作用 。板栗又叫栗子 ， 含淀粉、蛋白质、维生素等物质 ， 有“铁杆庄稼”的称号 。
3、南瓜性温、味甘，板栗性甘温、味甜，两者性味相近，所含成分不冲突，因此可以一起食用 。
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