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【体检前能运动吗 体检前能不能运动】你好，身体检查是为了通过对身体各项指标的检测，及时发现异常指标，帮助人了解自身健康状况 。所以 ， 获得真实的体检指标很重要，而体检指标多是通过物理、化学方法观测、化验而得，难免受到各种因素干扰 。
体检之前进行剧烈运动会导致内分泌、血液和常规身体指标的变化 。比如大量乳酸堆积，会导致肌酐超标；强度过大会导致心律加快 ， 血压升高；肝功能也出现一些异常因素，干扰监测指标 。
另一个干扰体检指标的因素就是饮食 ， 高脂的饮食和酒精等刺激类饮食，会导致身体出现相关反应 ， 比如血脂升高 ， 局部炎症，心率变化 ， 转氨酶升高等 。
再有就是睡眠不足，也易影响血压和转氨酶等指标 。
所以体检以前，要保持比较合理的作息和饮食规律，适量运动，适量饮食 。不要熬夜、饮酒、吃一些高脂肪的食物 。
仅供参考，祝你生活愉快！
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