铁剂和叶酸可以一起吃吗 叶酸与铁剂一起服用效果好吗

【铁剂和叶酸可以一起吃吗 叶酸与铁剂一起服用效果好吗】

铁剂和叶酸可以一起吃吗 叶酸与铁剂一起服用效果好吗

文章插图
铁剂和叶酸是可以一起吃的 。叶酸是一种水溶性维生素,孕妇对叶酸的需求量是常人的4倍 , 所以是必须要补充的 。还可以从食物方面去补充铁元素,多食用一些猪肝、菠菜 , 平时也可以熬一些红枣粥,补一补气血 。

    推荐阅读