【消炎消肿是哪穴】
文章插图
1、液门穴
液门穴属于手少阳三焦经穴位，因有降浊升清、清火散热的特殊功能 ， 常被称为人体随身携带的“牛黄解毒片” 。
具体位置：它在人体的手背部，无名指与小指缝间，顶着无名指的骨头，取穴时可以正坐，伸手屈肘 ， 虎口朝着自己的胸前，手掌心向下，轻轻握拳 ， 用另外一只手轻轻扶住小指侧的掌心处 。
2、商丘穴
商丘为足太阴脾经上的穴位，除了具有健脾化湿、通调肠胃的作用 ， 还有一定的止咳、平喘和退热功效 。由于该穴对应足底反射区的下身淋巴反射区 ， 而淋巴系统是人的免疫系统 。因此，按摩或针刺该穴可以激发人体自身的消炎机制，消除多种炎症反应，尤其是胃肠炎以及女性常见的尿道炎、膀胱炎、盆腔炎等 。
具体位置：内踝前下商丘穴（内踝前下方凹陷中，舟骨结节与内踝尖连线的中点处）正好对应足底淋巴反射区 ， 因此可治疗各种炎症 。
3、照海穴
照海穴是告别咽痛和失眠的强肾降火妙穴 。对主持人、播音员、歌唱演员、教师、公司领导、肩周炎、失眠患者都很适用 。按摁照海穴，可立即缓解胸闷、嗓子干痛、声音嘶哑、慢性咽炎等症状，对肩周炎、失眠有辅助作用 。
具体位置：在足内侧，内踝尖下方凹陷处 。
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