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1、当你伤心的时候会感觉鼻子酸酸，你会意识到你马上会流泪，这时你就最好不用鼻子呼吸，用嘴 。因为用嘴呼吸可以缓解鼻子的敏感，尤其是在冬天，室外 ， 吸进凉气会更想流泪 。
2、如果你开始没注意到，忘我了，或者没控制住让眼泪流出来了，我想告诉你流出的眼泪是回不去了，要么擦掉，要等它干掉 。
3、如果你哭的很伤心，抽泣 ， 那么你先要时时刻刻想着坚强，然后用嘴深呼吸，调整心态，把手放在肚肚上，要感觉到它在一鼓一收、一鼓一收 。你会立马停止抽泣，然后稍稍运动一下，你会慢慢不再伤心 。
4、伤心的事多了，你会是不是的经常流泪，经常忘记坚强，这时你需要让心胸宽广，心胸宽广了自然就不会伤心难过 ， 让心胸宽广的方法有很多 ， 站在高处，让视野辽阔 ， 就是个不错的方法 。
【如何不让眼泪流下来 如何才能不让眼泪流下来】5、很多人一伤心就不愿意吃饭、不愿意睡觉，但我要告诉你多吃多喝多睡觉也是个不让眼泪留下来的好方法，不过可别吃撑了，对胃不好 。
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