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【体寒的人能吃黑枸杞吗 气虚能吃黑枸杞吗】体寒的人能吃黑枸杞 ， 但只能适量的用来泡水喝，切记不能食用过多 。黑枸杞中含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、矿物质、微量元素、等各种成分，是天然补钴剂，钴能参与维生素B12组成，可以刺激造血，因此体寒的人不能食用过多 。一般泡水用8-20粒为宜 。
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