文章插图
1、奶香黑豆浆
奶香黑豆浆最好吃，平时制作的时候可以准备黑豆50克，牛奶一百克，白糖30克，清水适量 。在做豆浆以前要把黑豆用清水，浸泡，泡制时间应该在十小时左右 ， 泡好以后把它放入豆浆机 ， 加入清水和牛奶，一起榨成豆浆，取出以后加白糖调匀，就能饮用 。
2、芝麻黑豆浆
【黑豆浆的做法和配方 黑豆浆的配方大全】做黑豆浆时加入适量的芝麻，会让它的口感更好，而且能起到无法养发和滋补肝肾以及润肤美颜等多种保健功效 。平时做芝麻黑豆浆时需要准备黑豆80克，花生米十克 ， 黑芝麻十克，和黑豆提前用清水清洗干净以后浸泡3到4个小时，然后放在豆浆机中加入清水和黑芝麻 ， 在选择豆浆键启动豆浆机，20分钟左右里面的芝麻黑豆浆就能做好 。
3、补血黑豆浆
黑豆浆能补益气血是很多人都知道的事情，不过它在制作时再加入一些其他能补血的食材，会让它的补血功效更好 。平时想制作补血黑豆浆，需要准备50克黑豆和20克红枣以及20克核桃仁和20克黑芝麻 。把准备好的黑豆提前用清水泡好，再把其他食材用清水淘洗干净，一起放入豆浆机中炸出豆浆，取出以后加入适量白糖调味就能食用，这种做好的补血黑豆浆不但味道香浓，还能缓解人类贫血，让人们面色萎黄的症状很快改变 。
推荐阅读
- 交强险出险一次保费上涨吗 作为车主的你知道吗
- 哪些人不能办理天津居住证积分落户 天津办居住证的条件
- 礼物盒蛋糕的做法 蛋糕盒怎么做?
- 羊肉块的家常做法 羊肉块的家常做法简单
- 情商不高的6大表现 情商不高的6大表现形式
- 砌墙水泥和沙子的比例 砌墙水泥和沙子的比例是多少
- 建行etc信用卡的缺点 有坏也有好
- 发一点芽的土豆能吃吗 发一点芽的土豆能吃吗力浅
- 绿豆发芽怎么吃 发芽的绿豆怎么吃
- 动人的语录简短情话 优美动人的情话