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1、做法：大米倒入碗中 ， 放入糯米 ， 倒水浸泡30分钟，砂锅水开后倒入 。大火煮时搅动，沸锅后小火煮5分钟 ， 白米粥就做好了 。
【白米粥做法 白米粥做法视频】2、稻米：大米具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物；大米可提供丰富B族维生素；大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效 。大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食 。
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