有哪些延缓衰老的中药

第一:蜂王浆 是蜂制品中的珍品 , 含有丰富的营养成分,可促进蛋白质合成 , 促进细胞生长,增进机体的新陈代谢,增强组织再生能力 。同时,因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E,是不可多得的抗衰老良药 。
第二:枸杞子 《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑” 。《本草汇言》赞之“使气可充,血可补,阳可生,阴可长” 。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用,且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质,延缓衰老之功效 。
【有哪些延缓衰老的中药】第三:灵芝 《神农本草经》认为,灵芝能“补肝气,安魂魄”,“久食,轻身不老,延年神仙” 。现代研究证实,灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用,具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能,直接影响人体衰老进程 。

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