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绿茶性偏寒，胃不好的人喝绿茶容易造成胃肠胀气等症状 。同时 ， 还有几类人也不太适合喝绿茶：
经期女性：经血会消耗体内铁质，茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收 。
孕期女性：茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷 。
哺乳期女性：茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌 。
更年期女性：喝绿茶可能会出现心跳加快、睡眠质量差等现象 。
以下人群不能喝绿茶：
1、高血压 。
2、严重贫血…缺铁性贫血 。因为茶中鞣酸可与铁结合而加重缺铁 。
3、甲状腺机能亢进 。
4、小朋友 。
5、便秘的人 ， 茶叶中的鞣酸有收敛作用，喝浓茶易引起便秘 。
【什么人不能喝绿茶 什么人不能吃绿茶】
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