怎样一天减肥减掉1公斤2斤
第一、 我一个朋友学跳舞的为了减肥，每天除了超强度的排练，一天喝2000毫升水，一天只吃一个白水鸡蛋 。
第二、 日本最火的减肥方法 ， 醋泡香蕉片，一天吃一片香蕉，然后顺便喝一勺醋泡香蕉水 ， 坚持下去效果确实非常不错 。
第三、 每天坚持2个小时的游泳，游泳最减肥，并且能够很好的对你的身材进行塑形 ， 这个我深有体会 ， 你可以试一下的 。
【怎样一天减肥减掉1公斤2斤】第四、 少吃或者不吃，想要一天瘦两斤，只能这样了，只要你能坚持?。俏俗约旱纳硖寤故墙ㄒ楹侠砑醴?。
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