灵芝可以怎么泡水来喝 灵芝泡水的喝法
1、准备好紫灵芝片20克左右,紫灵芝片最好掰成段 , 不掰可以 , 稍微用水冲一下,注意不要把上面的孢子粉冲洗掉了 。
2、加入到砂锅中,砂锅加入1000毫升的水,大火加热 。
【灵芝可以怎么泡水来喝 灵芝泡水的喝法】3、开锅以后,小火 , 煮到大约300毫升时 , 就可以了,剩下的灵芝片不用扔掉,可以再用一次的哦!
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