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1、黄金柚子与红柚区别
看果肉：黄金柚子和红柚都是因其果肉的颜色而得名 。黄金柚子果肉的颜色是金黄色的 ， 与橙子的肉色相似 。红柚的果肉则是红色的，富含番茄红素 ， 糖分较足 。
看口感：黄金柚子和红柚都是在白柚的基础上芽变而来的 。两者的最明显的差别主要表现在它的果肉颜色上 。两者含有的成分也近似，但从口感来讲的花，黄金柚子色泽金黄，柚籽更小一些，果肉比较整化 ， 味道更甜，总体来说口感会更好一些 。红柚的口感也比较不错，也很甜 。
2、红柚和黄柚的营养区别
红柚含有丰富的番茄红素和胡萝卜素以及膳食纤维，有很好的保健作用 。被人体吸收以后有助于清除人体内的自由基 ， 并且还能够清理肠道、帮助消化，长久下来能够起到美化肌肤的作用 。
【黄金柚子与红柚区别 黄金柚和红柚哪个好】黄金柚子也含有丰富多样的维生素，包括维生素B1、B2和维生素C、维生素E等，同时也含有较多磷、钙等营养物质，可以补充人体所需的部分营养 。它还富含纤维素 ， 可以加快人体内的胃肠蠕动，有健脾开胃、清热解毒的效果 。
两者都具有很高的营养价值 ， 差别不是太大 。
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