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1、天气炎热 。热会使血管扩张，以便皮肤将热散发出来 。
2、盐摄入量超标 。当人体摄入过多盐时，为保持体内水和电解质的平衡，人体就需要摄入更多水分 ， 这就导致了肿胀 。一般咸味食物引起的轻微肿胀会在一天内自行消散 。若在减少盐的摄入后，肿胀仍存在，就该就医 。
【手指肿胀的七种原因 手指肿胀要警惕四种】3、关节炎 。如果骨关节肿大导致无法把戒指戴上，尤其在早上比较严重，那么骨关节炎可能是罪魁祸首 。它是由关节末端的缓冲组织磨损引起的，常伴有疼痛、僵硬等症状 ， 其发病率随年龄增高 。
4、腕管综合征 。除肿胀外，腕管综合征常伴有疼痛、灼烧或刺痛感、手指麻木等症状 。
5、淋巴堵塞 。淋巴水肿是一种以肢体肿大为主要特征的疾病 。当淋巴液无法携带废物、病原体从身体排出时，就会患上这种疾病 。患者的手指和脚趾都可能肿胀，此外 ， 患者手臂和腿也会肿胀，皮肤比平时感觉更紧绷、厚实 。该病一般与接受乳腺癌手术或放疗有关，在极少数情况下也可能由淋巴系统异常生长引起 。
6、雷诺氏病 。雷诺氏病是血管神经功能紊乱而引起的肢端小动脉痉挛性疾病 。通常在寒冷天气或压力增大时发作，血液循环变差，当循环恢复时就会出现肿胀，并伴随着刺痛 。手指或手在肿胀前是蓝色或苍白的，是雷诺氏病的一个迹象 。
7、妊娠并发症 。肿胀是孕妇的常见表现，但也可能是先兆子痫的信号 。后者一般伴有血压升高，40岁以上、怀多胞胎及肥胖的孕妇最容易出现 。
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