文章插图
1、从思想深处改善：从思想深处认识到自己的缺点，在细小的细节处注意 ， 只有从思想深处认识到自己的缺点才能完善的从最本质的改善自己 。
2、从细节着手：没有素质其实也体现在很多的细节方面 。因此，在日常生活中要把小细节做好 。
3、改变谈吐：在闲暇的时候可以看看散文或者诗歌，也可了解一下国际新闻 。扩大知识面 ， 让话语变得丰富有趣 。
4、不乱发脾气：要培养自己的性格，争取不要乱发脾气 。
【自我修养法的五种形式 自我修养指导法概念】5、做一个真诚的人：要做一个善良真诚的人，把自己的快乐无私的和家人和朋友分享 。
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