投篮技巧 打篮球投篮的六个小技巧
找到适合自己的投篮姿势 。打篮球投篮时，选择适合自己的姿势最重要了，一般标准的姿势是持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反） 。右手手掌托好求，五指自然分开 。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角 。左手稍微用力放在篮球侧面，保证篮球平稳 。上身摆正，不要耸肩 ， 双脚自然落地 ， 两脚间的距离与肩同宽 。当然如果自己习惯把球举高到头顶，然后投篮也是可以的 ， 投着顺手就行了 。
篮下小勾手 。除了正常的标准投篮，使用篮下的小勾手也是不错，这也是命中率不错的投篮方式，投篮时主要用左手或者右手，在靠近篮筐的地方将球投进 。主要勾手主要是把握好力度，应该柔和一些，把球高高抛弃来，或者打板进框，或者直接奔向球网 ， 这也是预防被盖帽的好方法 。
手指多拨动篮球 。在投篮时，想提高命中率，应该注意多用手指拨动篮球，不要投篮过于生硬，否则很难提高命中率的 。我们平常可以多在原地练习拨球，即背起一只手 ， 然后用另一只手向上拨动篮球 ， 让篮球出去的时候能回旋，回旋的越快，说明拨球的效果越好了 。
找到合适的节奏 。投篮时 ， 把握好节奏非常重要 ， 这里小编分享一些掌握节奏的方法，即运球时，观察篮筐和对方球员的位置，然后找到自己熟悉的投篮位置 ， 然后顺势投篮 。不要在被防守盯紧、运球混乱、接球没有拿稳的情况下投篮，那样投篮没有一点节奏了，命中率往往很低 。
最好踮脚投篮，不要总是跳投 。在正规的篮球比赛，美国NBA投篮中，都是跳投的，如果你弹跳好可以，但是想我们普通人，弹跳一般、臂力的，就比较适合踮脚投篮了，这样投篮比较顺手，投篮出手发力比较均匀，投篮准星比较高 。如果跳投，手臂力量不足 ， 就容易投不到地方，导致投篮三不沾了 。
【投篮技巧 打篮球投篮的六个小技巧】投篮的弧度要高一些 。在投篮时，要尽量把出手点提高 ， 让篮球在空中划出比较高的弧线，这样投篮命中率往往比较高 。所以不要过于平直的投球 ， 应该向高处投出篮球，这样篮球和篮筐的角度比较大，越是垂直落下，投篮命中率越高，空心入框的可能性越大 。
推荐阅读
- 学生背书快速记忆技巧 学生背书技巧
- 微信文件怎么发到钉钉上
- 手机软件怎么读xps文件 xps文件怎么打开手机
- 投篮如何让球旋转 投篮如何让球旋转视频
- 慢门拍天鹅技巧 拍摄天鹅慢门获奖照片
- 缓解打嗝的最快方法 消除打嗝的最快办法
- 竖线怎么打 c语言两个竖线怎么打
- 手足口一年什么时候打 手足口每年都要打吗
- 格式工厂如何加字幕
- 正确的投篮方法 正确的投篮方法图片