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面对青海的高原反应，我们能做的就是不要紧张，因为心理因素是导致高原反应的重要因素，所以心态要放平 ， 要知道大多数人的高原反应都是无害的，只要保证充足的睡眠，好好休息，就可以避免太严重的高原反应 。
【青海有高原反应怎么办 去青海出现高原反应怎么办】
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