蛋黄吃多了胆固醇高吗 蛋黄吃多了胆固醇高吗身体好吗


蛋黄吃多了胆固醇高吗 蛋黄吃多了胆固醇高吗身体好吗

文章插图
1、蛋黄吃多了会引起胆固醇增高的症状的 。
【蛋黄吃多了胆固醇高吗 蛋黄吃多了胆固醇高吗身体好吗】2、患有胆固醇升高的患者,在平时应该注意饮食 , 不要进食高胆固醇食物 。建议患者多吃一些粗纤维的食物,多吃一些蔬菜水果类的食物 。
3、有胆固醇增高的患者不建议吃蛋黄,螃、蟹、虾等海产品,建议患者应清淡饮食 , 不要吸烟饮酒 , 不要进食油腻性较大的食物 , 建议患者宜清淡饮食,适当锻炼,不要熬夜,宜合理饮食 。

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