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不建议孕妇吃辣条，健康饮食是孕妇饮食的首要原则，日常生活中要注意多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，肉蛋鱼奶搭配吃 ， 保证营养均衡 。辣的东西最好少吃，否则宝宝容易形成过敏体质 。
【辣条怀孕了可以吃吗 怀孕了能吃辣条吗】辣条不仅辛辣，而且是经过加工的食品 ， 加工过程中有添加热性香料调味品，孕妇不适宜食用这些热性香料 。这是因为女性在怀孕期间，体温相应升高 ， 肠道不仅干燥，而热性香料其性大热且具有刺激性，容易消耗孕妇肠道水分 ， 使胃肠腺体分泌减少 ， 导致肠道干燥、便秘或粪石梗阻 。
肠道发生秘结后，孕妇必然用力屏气解便，这样就造成腹压增大 ， 压迫子宫内的胎儿，容易导致胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等严重后果 。所以，孕妇不宜吃辣条等辛辣重香料食物 。
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