白茶什么时候喝最好 一天这3个时间段来一杯

1、早饭(10点-11点)后宜喝新茶 , 如白牡丹、白露茶、寒露茶 。一日之计在于晨 , 在每天早饭后的第一杯茶选择也大有学问 。冲泡一杯白毫银针,能够迅速提神 。
【白茶什么时候喝最好 一天这3个时间段来一杯】2、午饭后(14点-15点)喝茶,可喝新茶也可以喝老茶 。第二个时间段喝茶,可以选择在吃过午饭后半小时 。
3、在下午三四点,人体的肝火是一天中最旺盛的时候 , 加上冬天天气干燥,也很容易引起肝火旺盛,可喝一杯白茶清热解毒 。

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