韭菜生的能吃吗

【韭菜生的能吃吗】能 。韭菜等作为一种富含纤维素的食物,韭菜的含水量高达85%,热量较低,是铁、钾和维生素A的上等来源,也是维生素C的一般来源 。一直有“菜中之荤”的美称 。韭菜别名:丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等;属百合科多年生草本植物,具特殊强烈气味,根茎横卧,鳞茎狭圆锥形,簇生;鳞式外皮黄褐色 , 网状纤维质;叶基生 , 条形 , 扁平;伞形花序,顶生 。

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