柚子皮怎么做粥 柚子皮烧了煮粥食用方法是什么

1、选用柚子皮没有别的诀窍,就是要新鲜 , 新鲜就比较好办了 , 也可以在用料上,选择合适的柚子皮,并且因为泰国金柚的皮比较厚,而且洁白,香气又浓郁;如果用未成熟的广西沙田柚皮的话,那就更好了,柚皮更厚、香气也更浓,那可是难得的好材料 。
2、把柚子的内外洗干净之后,放进水里浸泡浸泡,然后切成小块放进砂锅中,加一点水煮沸之后,下米,然后用文火煮粥,加入葱、盐、味精调味即可 。
【柚子皮怎么做粥 柚子皮烧了煮粥食用方法是什么】3、功效:舒肝理气,健脾开胃 。

    推荐阅读