冬枣吃多了会减肥吗
【冬枣吃多了会减肥吗】不会减肥的 。1、要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动 ， 在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果 。2、冬枣在水果中属于碳水化合物含量高、热量高的品种，其叶酸含量较高 ， 年轻女性可适量食用 。
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