积极自我暗示的方法
积极的自我暗示 ， 须遵循以下四条原则：
1、简单 。不能用复杂语言进行描述，因为潜意识不懂逻辑 。
【积极自我暗示的方法】2、正面 。负面的暗示同样会有效，但没有意义 。因此永远不要对自己说：我很笨，我不行等负面字眼 。
3、肯定 。不要用否定、模糊的字眼，如我不会生?。?我不会失败 。应该改为：我会成功，我很健康 。
4、重复 。刺激潜意识一次是不够的，需不断重复，并形成稳定的习惯 。
自我暗示是指透过五种感官元素（视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉）给予自己心理暗示或刺激 。是人的心理活动中的意识思想的发生部分与潜意识的行动部分之间的沟通媒介 。它是一种启示、提醒和指令 ， 它会告诉你注意什么、追求什么、致力于什么和怎样行动 ， 因而它能支配影响你的行为 。
推荐阅读
- 暗示女孩子的句子
- 口气臭眼睛红 八大身体症状暗示了些什么
- 如何调动学生体育课学习的积极性
- 如何积极应对高脂血症
- 夏季养生 要做好自我调节
- 手相算命图解：暗示爱情结局的手相
- 暗示想找对象的说说
- 暗示分手的话 累了想分手的话
- 女生等你表白的暗示 女生希望你表白的表现
- 女人痣相：哪些痣暗示女人欲望强烈