为什么水是生命之源

组成人体的细胞需要用水来维持水是构成一切生物体的基本成分 。不论是动物还是植物,均以水维持最基本的生命活动 。人可数天无食,不可一天无水 , 所以 , 水是生命之源泉,水也是人类最必需的营养素之一 。
【为什么水是生命之源】人的体重约50%~70%是水分 。含水量随年龄,性别及身体状况的不同而异 。脑组织大约含85%的水,血液大约含有90%的水,水是人体细胞和体液的主要组分 。体内的水分主要与蛋白质,脂类或碳水化合物相结合,形成胶体状态 。人体总水量中约50%是细胞内液,其余50%为细胞外液包括细胞间液、血浆,维持着身体内环境水和电解质的平衡 。

    推荐阅读