脑血栓在我们的生活都人人都知道是一种重大疾病，每年患上脑血栓的患者有很多 ， 这个跟我们很多生活习惯是有很大关系的 ， 而患上了脑血栓疾病之后就会有出现一种后遗症，严重的话就会瘫痪，而面对这些后遗症，我们的患者就会想要快点恢复过来，因为这样的后遗症给我们的生活带来了严重的困扰 ， 那么下面我们就来了解一下关于脑血栓的恢复方法：
脑血栓患者要想治愈，除养成良好的生活习惯和科学的饮食调养外，还应该针对脑血栓的后遗症进行相应的康复功能训练 。主要可通过以下方法进行：
屈肘：一手托于肘后不动，另一手握于手腕，双手相对用力，拔伸肘关节数下 ， 屈曲肘关节，伸直---屈曲做20次 。
摇腕：一手握前臂下端，使之固定，另一手手指与患者5指交叉，快速摇动腕关节30次 。右手瘫用左手摇，左手瘫用右手摇 。完毕后使腕关节前屈 ， 后伸，左偏，右偏各3-5次，每一方向至极限最佳 。
指叩法：钝器或握空拳食指指尖关节髁叩击四肢关节或肌腱凹部，如腋窝横纹外侧，肘窝，腕横纹，腹股沟，腘窝，跟腱等，每处叩10次 。
治瘫点：拇指指尖逐渐加压保持10秒，在持续点按过程中逐渐将肢体伸直，放开，再点按，每处操作3-6次，(治瘫点位于关节附近，多位于关节突侧，是经络聚会之处 。
牵抖搓揉上肢：双手由肩关节向下揉搓(两掌相对夹持手臂) ， 快速来回搓至手腕 ， 共5-8遍，后双手握其手腕 ， 手指向下用力拔伸至最大限度时保持，同时配合抖动5-10秒，放松，再拔伸，做5-10次 。
【脑血栓的恢复方法】以上就是关于脑血栓疾病的恢复锻炼方法，根据这些锻炼方法来坚持做，相信自己就会看到一定的成果，而脑血栓的锻炼方式也是很重要的，如果瘫痪了之后不机会做锻炼的话 ， 那么以后就会一直瘫痪下去，并且还会越来越严重，对脑血栓疾病还需要及时做治疗，锻炼方式结合药物治疗相信效果会更好 。
推荐阅读
- 身上的肉很硬怎么办
- 给闺蜜的沙雕生日文案
- 为什么会得脑血栓了呢？
- 怎样做瘦腿的运动呢
- 说给女朋友的情话
- 糜烂性食管炎的治疗怎么样？
- 开塞露怎么使用 常见的开塞露
- 右腿根部内侧疼怎么办？
- 瘦腿的床上动作有哪些
- 扫地机器人需要倒垃圾吗 使用扫地机器人的注意事项