身体的疾病是需要我们不断的预防的，因为疾病会趁机侵入人体 ， 给人造成极大的伤害，疾病往往会在人体比较虚弱的时候侵入人体，所以 ， 我们在生活中应该加强对身体的照顾，人们在生活的一些小毛病是经常出现的，例如左上颌窦粘膜下囊肿这种疾病就是典型的一种，那么，左上颌窦粘膜下囊肿的预防怎么做呢？
上颌窦粘膜性囊肿说得通俗一些就是在上颌窦里长了个水泡，水泡是怎么来的呢 ， 是因为上颌窦里分泌鼻涕鼻屎的那根腺管（管道）被堵住了，于是就像吹泡泡似地在上颌窦里越吹越大 ， 偶尔会自然破裂，多发于一侧或双侧 ， 因为是一层及其轻细的膜所包裹的水泡，所以经常会自行破裂，破裂后鼻中会间歇性的有黄水流出 。
患上此病也不用过于担心 ， 但是如果症状严重的话 ， 也决不能掉以轻心 。
这里推荐大家一些抗病治疗预防的方法：
1每天做三次眼保健操 。
2双手搓热后上下推动按摩脸部 ， 直至脸颊发热 。
3每天用生理盐水与温水调和洗鼻子 ， 具体方法用百度搜 。
4把洗干净的新鲜葱插进鼻孔里可以消炎 。
5忌辛辣 ， 烟酒，烧烤类食物 。
6适量运动适量休息 。
7大忌腌制食物，腊肉类食物，泡菜类食物，熏肉类食物，总而言之，一切不新鲜的食物全都是所有与鼻子有关的疾病的禁忌?。∪绻幌氲帽茄拾┑幕? ，就要坚决不吃或尽量少吃不新鲜的食物！
【左上颌窦粘膜下囊肿的预防】从以上的讲解来看，左上颌窦粘膜下囊肿这种疾病对于身体的影响还是不能忽视的，因为身体的任何疾病都有可能造成严重的后果 ， 因此 ， 在生活中我们应该加强对于身体的关注度，及时的采用一些预防疾病的措施 ， 提高身体的抵抗力 。
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