麦片很多人都会把它当做早餐来吃 ， 它的营养价值很高，并且吃起来也很方便，尤其是对于胃不好的人说来，长时间的饿肚子也会增加胃部的不适，但是等着煮食物又需要很长的时间，这个时候总是会想起麦片的 ， 可是由于患有胃溃疡，又总是会担心高纤维的食物会伤及到胃 。下面小编就胃溃疡病人是否可以吃麦片进行一些分析 。
胃溃疡可以吃麦片 。燕麦经过加工制成麦片后，因为食用方便 ， 口感得到改善，近几年来成为深受欢迎的保健食品 。从营养价值来看，纯麦片比起水果味、牛奶味、 速溶营养麦片等集锦其他各类麦片都要高 。因为在加工过程中没有过多的加工工艺，只是简单地将燕麦压制成麦片，保证了谷类的完整性 。
营养学家的观点是 ， 这种整谷类食物的营养成分保留得最为全面，尤其是各种矿物质和维生素 。但这个麦片一定要煮食的熟烂，不要太硬了，否则不宜消化，十二指肠溃疡主要是避免不易消化的食物 ， 以及辛辣，过热，过凉的食物，烟酒，浓茶等等 。有胃溃疡的病人可以把麦片做成麦片粥吃 。
原料：棒渣50克、大米30克、玉米面20克、即食燕麦片20-30克、清水适量（做成粥或稀饭都可以）、玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒、土豆丁、西兰花各少许（根据自己的需要和口味来放蔬菜就行，种类和多少都随意 。
制作：.先准备煮粥的材料 ， 这里有燕麦片 ， 棒渣，大米和玉米面 。棒渣洗净 ， 要提前一晚浸泡，第二天再洗一下就可以用来煮粥了 。取小锅，放入淘洗干净的大米和浸泡过一晚的棒渣 ， 再注入足够量的清水 。把小锅放置火上大火煮滚 。煮滚后倒入玉米面，玉米面下锅前可先用水调成糊状，边倒边用汤勺搅匀，以免结块 。然后转小火慢慢熬制 。
【胃溃疡可以吃麦片吗？】煮到软烂的麦片粥是很容易被消化掉的，一般不会对胃溃疡有威胁，并且麦片里面营养还能够增强身体的抵抗能力，对于胃溃疡创面的愈合也会有一定的帮助 。胃溃疡病人平时注意一些饮食还是会很有好处的，尤其是不要吃辣椒，大蒜等刺激的食物 。
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