【少女人流应该如何护理】人流对女性的伤害很大 ， 最常见最直接引发的疾病就有不孕症、宫颈糜烂、盆腔炎、子宫内膜异位症等 。专家指出无论是药流、人流、无痛也好可视也好，再先进也是有伤害的 。人流对女性来说是谁也不愿意的，人流的护理和调养对减少一些伤害是很有必要的 。人流手术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况 ， 假如没有什么反应就可以回家 。人流后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常 。
在人流后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛 ， 宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生 ， 阴道内细菌容易进入宫腔引起感染 。因此 ， 人流后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次 ， 勤换月经垫和草纸 。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴 ， 1个月内禁止性生活 ， 以防生殖器官感染 。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊 。
人流时胎盘被剥离后 ， 子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天 。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗 。
人流后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮 。因此，人流后只要恢复性生活，就要采取避孕措施 ， 避免再次怀孕 。
1.人流术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛或少量阴道流血 ， 如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止，应及 时就诊 。
2.术后2周内，适当卧床休息，增加营养食物，不做重体 力劳动 。
3.注意会阴清洁，阴道流血未净时，禁盆浴及性生活 。
4.注意避孕，以免再次妊娠 。
人流后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要 。为了促进人流后的康复，饮食调整应注重以下几点：
(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低 。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克 。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等 。
(2)人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗 。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果 。如此，也有利于防止便秘 。
(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪 。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右 。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等 ， 这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物 。
推荐阅读
- 心力衰竭应该如何护理
- 高龄产妇怀孕初期应注意什么 高龄产妇做人流危险吗
- 夏天第一次开空调应该注意什么 清洗蒸发器和过滤网
- 您知道洗胃应该注意哪些事项吗
- 大量出血应该怎么急救
- 虾油怎么吃 虾油应该怎么吃
- 老年痴呆应该如何护理
- 颈部出血应该怎么急救
- 儿童过敏应该如何护理
- 救护车来之前我们应该怎么做