腊羊排炖萝卜 怎么做腊羊排炖萝卜
1、食材:腊羊排两根,大白萝卜一个,干辣椒数只,香蒜一根,鸡精少许 。
2、羊排用温水清洗两次 , 再砍几大块,连冷水下锅煮开,再换水再煮开捞出备用 。
【腊羊排炖萝卜 怎么做腊羊排炖萝卜】3、干辣椒清洗干净,香蒜切斜段,白萝卜切4-5厘米厚的段再一分为四坨备用 。
4、腊羊排入高压锅加清水 , 水量要没过羊排多一些,上汽后炖15分钟 。
5、接着加白萝卜和干辣椒烧开后转小火慢炖,这里不要盖严实压阀门了,炖到白萝卜呈透明状,捞出干辣椒,调鸡精,放香蒜段煮开即可 。
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