胃痛是很常见的一种现象，胃酸分泌过多是引起胃疼最主要的原因 ， 当然还有一些胃部疾病也会引起胃疼，比如胃炎、胃溃疡、胃痉挛等等 。另外一些不好的饮食习惯也会引起胃疼，比如不按时吃饭、暴饮暴食、长期吃刺激性辛辣的食物等等 。那么当我们胃疼胃酸的时候吃什么食物比较好呢？
1）胃酸过多宜食含碱成分的食物 ， 如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等 。
【胃痛胃酸吃什么食物比较好呢？】2）宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加 。避免摄入刺激胃酸增加的调味品 ， 如辣椒、咖啡、芥末等 。
3）胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸 。豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜
4）定时进餐，零食可刺激胃酸增加;不易过饱 ， 以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多 。
知道了胃酸过多吃什么好，同时治疗胃酸过多还可以服用药物，一般是复用碱性药物 ， 如小苏打等，但中和的效用只能暂时相安，不久胃酸又要分泌过多，若用碱性药反复中和 ， 更能引起胃酸大量分泌，无异火上加油 ， 另外，也有人加入甘草汁饮用，而近来发现，服用甘草汁过多，会有血压升高与尿量增加的副作用，所以还是不用较佳 。
文章中介绍了一些胃疼胃酸应该多吃的食物，但是除了有的食物可以多吃，也有一些食物是不能吃的 。胃酸多，那么能够引起胃酸分泌的食物就要少吃，所以要少吃酸性的食物，比如柠檬、柑橘、苹果等等，同时要注意保护胃部，应该尽量以流食为主，多吃点容易消化的食物 。
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