【感冒支气管炎食疗怎么吃？】感冒的时候如果护理不到位，是很容易变成支气管炎的，支气管炎的症状和感冒有点相似，主要的病症就是咳嗽，喉咙有痰 。但是支气管炎的还存在反复性，同时还会出现气喘，所以进行支气管炎的治疗比感冒要复杂一些 。饮食也是可以调理的，下面我们就介绍一下支气管炎的食疗方法 。
1、补充足够的蛋白质：蛋白质的质和量对防治慢性支气管炎的作用很大 。黄豆及其制品有人体所需要的优质蛋白，可补充慢性支气管炎给人体组织蛋白造成的损耗 。另外 ， 因慢性支气管炎患者反复发作，蛋白质丢失较多，饮食中应供给充足的蛋白质食物，以满足机体的需要和改善过敏状态 。每日需供给蛋白质70克～100克为宜，其中优质蛋白质不少于1/3 。
2、多吃含维生素A和维生素C丰富的食品 。因维生素A对维持呼吸道上皮组织的正常功能、减轻咳嗽症状有一定的作用 ， 应选用富含维生素A及胡萝卜素丰富的食物，如蛋黄、动物肝肾、及绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿等 。
3、多饮水 。大量饮水，有利于痰液稀释，保持呼吸道通畅 。每天饮水量不低于2000ml 。
4、适量限奶类制品 。因奶制品易使痰液变稠，使感染加重，应避免食用 。但因奶制品是钙的主要来源，在不食用奶制品时，应注意每天补充优质钙 。
5、宜辅以食疗 。慢性支气管病人平时在家可自制一些药膳食用，药膳验方以化痰、平喘、止咳、降气食物为宜如豆腐萝卜汤、杏仁粥、白果粥、百合蜂蜜饮 。
文章中介绍了一些感冒支气管炎的食疗的方法 ， 这些都是饮食护理的一些原则，而且食疗需要注意饮食清淡，辛辣的和刺激性的、生冷的食物最好不要吃 。在饮食调理的同时，还要戒烟戒酒，注意保护呼吸道 ， 特别是空气质量不好的时候最好不要出门 。
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