现今溺水死亡的人越来越多，不管是会游泳的还是不会游泳的都无一幸免 。这些就是缺乏在水中如何进行急救的，为了不让更多的人遇害 。小编给大家分享在水中如何自救、援救和注意事项 。我们一起来看看吧 。
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落水如何自救援救？溺水应急急救措施
人落水后，水、泥沙街道的阻塞呼吸道，或因呼吸道痉挛而引起缺氧、窒息、死亡 。落水被淹后一般4~6分钟即可致死 。溺水多见于儿童、青少年和老人，以误落水中为多 ， 偶有投水自杀者，意外事故如遇有洪水、船只沉翻等也是重要原因 。
轻者，落水时间短，口唇四肢末端易青紫，面肿 ， 四肢发硬 ， 呼吸浅表 。吸入水量2ml/kg时出现轻度缺氧现象 。重者 。如吸水量在10ml/kg以上者，1分钟内即出现低血氧症 。落水时间长，面色青紫，口鼻腔充满血性泡沫或泥沙，四肢冰冷，昏睡不醒，瞳孔散大，呼吸停止 。
一、自救
落水后要镇静不慌 。举手挣扎时 ， 会使人下沉 。应仰卧 ， 头向后 ， 口鼻向上露出水现 。呼气要浅，吸气要深，这样可勉强浮起，等人来救，腿抽筋尽快呼救，并仰泳浮上水面 ， 好转后 ， 应速上岸 。
二、援救
急救者应游到溺水者后方，用左手从其左臂和上半身中间握对方的右手，或拖住辫水者的头，用仰泳方式将其拖到岸边 。急救者防溺水者抱住不放，影响急救 。万一被抱住 ， 急救者应松手下沉，先与溺者脱离，然后再救 。或向后推溺水者的脸 ， 紧捏其鼻 ， 使其松手，接着再救 。
急救不会水时应立即用绳索，竹杆、木板或救生圈，使溺水者握信后拖上岸来 。现场无任何救生材料，应即时高声呼叫他人 。
三、急救措施
【落水如何自救援救？溺水应急急救措施】 1、保持呼吸道通畅 。立即清除口、鼻内的泥沙 ， 呕吐物等 。松解衣领、钮扣、乳罩、内衣，腰带，背带等，但注意保暖，必要时将舌头用手巾、纱布包裹拉出，保持呼吸道通畅 。
2、控水(倒水) 。①急救者一腿跪在地 ， 另一腿屈膝 ， 将溺水者腹部横放在其大腿上，使其头下垂，接着按压其背部，使胃内积水倒出 。②急救者从后、抱起溺者的腰部，使其背向上，头向下，也能使水倒出来 。
3、人工呼吸与胸外心脏挤压和吸氧 。在运输中也不能停顿 ， 坚持数小时至更长 ， 判定好转或死亡，才能停止 。
4、用手导引人中，涌泉等穴 。
5、有条件时，肌肉注射0.1%肾上腺素1ml，可拉明0.25g必要时可反复使用 。
6、溺水者苏醒后要禁食，用抗生素防感染 。
发生溺水事件的话，抢救就是分秒必争的事情了，如果晚一步随时就有生命的危险的 。如果有人溺水，你又不会游泳的话不要贸然前去施救 。尽快报警和救援 。以下是溺水应急急救的相关知识 。
1、拨打119向救援人员求助，千万不要徒手下水救人
若您未受过专业救人的训练或未领有救生证的人，切记请不要轻易下水救人 。谨记一点：会游泳并不代表您会救人 。在岸边的民众不宜直接下水，最好救援的方式是丢绑绳索的救生圈或长竿类的东西，千万不要徒手下水救人，可就地取材，树木、树藤、枝干、木块、矿泉瓶都可利用来救人 。
2、落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋 ， 然后放松肢体
千万不要手脚乱蹬拼命挣扎 ， 可减少水草缠绕 ， 节省体力 。尽可能地保持仰位，使头部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水 。千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误 。
3、从溺水者后方进行救援，让溺水者头部露出水面
若溺水者已无意识，应迅速将溺水者仰卧 ， 把头偏向一侧 ， 清除口鼻内淤泥杂草、呕吐物 。若溺水者呼吸微弱或无呼吸 ， 应迅速对其进行人工呼吸 。将溺水者仰卧位放置 ， 抢救者一手捏住溺水者的鼻孔 ， 一手掰开溺水者的嘴，深吸一口气，迅速口对口吹气，反复进行，直到恢复呼吸 。
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