问1：
自己属于性格内向的人 ， 从小到大都比较腼腆，不善言辞，每次跟人打交道都很不自在 。曾经尝试着改变自己，但以失败告终 。因为不知道跟人说什么好 ， 所以平时除了工作的事，很少跟人交流，基本都是一个人呆着，除了完成工作上的事情，就是上网、看书、学习 。虽然自己的细心、责任心和一些见解常常受到领导的表扬，但是这个社会，如果不善交际，不会表达，不敢争?。馕蹲沤岽硎Ш芏嗷?。
例如向上级申请升职（一方面觉得自己能力还不够；另一方面是害怕跟领导打交道 ， 不会说 。而且要是我自己主动去申请，觉得就不是我了，而且领导会觉得很怪）等等 。因此总告诉自己顺其自然，认真工作，做让自己心安的事就好 。但是有时跟其他人一对比 ， 有点自卑，总觉得人家很优秀 。工作三年了，有时候遇事还是会紧张焦虑，害怕自己做不好，不能应付（虽然至今还没遇到做不好的） ， 一想到自己的不会同人打交道就很苦恼，有时对未来感到迷茫，很受挫 。
回答：
这并不是什么问题，本来这世界上就两种人，一种人在独处中汲取力量 ， 而另一种人在与众人互动中汲取力量 。没有必要非把自己改造成所谓的外向的人，一个人得外向和内向都是相对的，假如你周围都是超级外向的人 ， 你只是普通的外向，那你就是内向 ， 但是给你换个环境，放在都是内向的人里，你又是最外向的 。
工作上的沟通和工作后的交际是两回事，并不是同一个问题，内向的人只要不影响工作，并没什么大碍，至于交际 ， 有人就是不善于此 ， 有些人是不屑与此，毕竟人各有所好，没有必要强迫自己非得去融入所有的圈子，事实上这也不可能 ， 你怎么可能满足所有圈子的要求呢？比如保守派和革新派，你怎么可能两边都不得罪呢？如果你真的折中，最后的结果就是双方都当你是假货，是间谍 。关键还是找到自己能够适应得了的圈子，然后活动起来才不痛苦 。就像你不吸烟，结果发现烟友团人数多 ， 你想加入，只好捏着鼻子吸烟 ， 这不是自虐吗？
问2：
说实话，我是个长相普通的女生，我从小和男生接触的特别少，因为害羞和家教严，现在我想改变自己 ， 却发现男生们都喜欢和美女聊天 ， 我常受冷落，我心里有点不平衡 ， 觉得我是用真心待人 ， 期待交到正直善良的男生，却发现很难，很多时候我想要敞开心扉，却发现倾听的人极少 ， 我没有一个特别好的男生朋友，其实会遗憾 。
回答：
做最好的自己就好，谁说的男生都喜欢和美女聊天，我就不，我喜欢的是那种女性散发出来的气质 ， 而不是美貌，一个臭皮囊早晚会失去的，留下来的心灵的美好才是真，保持内心纯真，不要管别人，做最好的自己 ， 同性相吸 ， 当你把自己捣鼓好了之后就会发现另外的一半等着你，不要羡慕别人，那些臭味相投的人要喜欢在一起就随他去吧，活出自己，不要活在别人的世界里 。
问3：
人际交往我是个不爱说话的人，和大家在一起，大家都聊的很嗨，而我却只是个忠实的听众 ， 插不进一句话，就像是外星人被孤僻了般，为此我感到很懊恼 。
回答：
不是有句话说：沉默是金 。有时候，不爱说话并不是不好的事，只能说凡事都有两面 。其实 ， 我以前也是一个不爱说话的人，我身边的朋友很少，她们也总说我太安静 。后来，我渐渐的学会说话 。要学会聊聊身边小事，发发牢骚，最重要的是学会开口，说不好也没关系，废话是人际关系的第一步，只要把你对周围事物的看法说出来就可以了 。但是，做一个忠实的听众也没什么不好?。衷谌嗣嵌记雷潘祷?nbsp;， 展现自己 ， 但他们却越来越需要一个听众 ， 说不定，你以后会成为最好的听众呢！
问4：
我是个女生，我有时候控制不住自己，当看到好朋友和别人很亲密，有种被抛弃的感觉，然后三番五次，会控制不住自己，和好友发脾气，我知道她也有权利和别人关系好 ， 但是还是很嫉妒 ， 后来很自责自己的行为 ， 你们有同样地经历吗？我很困惑 。
回答：
【不想被冷落怎么办】一般会吃好朋友醋的人，都是没什么安全感的人，害怕失去朋友，即使觉得她不会抛弃自己，但是还是会怕 。你可以心平气和的跟她们讲说你吃醋 。但是不要发脾气 ， 一两次没问题 ， 但是你经常发脾气 ， 别人会定义说你脾气不好 。而她们也会觉得你小气 。这种事也经常性的发生在我身上，但是我从来不会向她们发脾气 。因为我相信她们，也相信自己 。相信自己有绝对的优点让她们愿意呆在我身边 。而我在她们心目中也会是不可取代的 。你要自信起来，同时要信任她们 。她们愿意跟你交朋友就是你有优点 。脾气不要随便乱发哦，控制一下自己的情绪 。她们会看到你的进步而更喜欢你的~~加油~
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