领口紧、系领带 。
很多职场男性喜欢穿衬衣，打领带 ， 这样会加重心理负担，极易让人被各种压力和不愉快打垮 。当你觉得心情欠佳时，不妨穿一件圆领或松口的休闲T恤，这样能有效减轻束缚感 。
易皱的麻质衣服 。
情绪欠佳的日子里，最好不要穿容易皱的麻质衣服 。皱皱巴巴的衣服让人第一眼看去 ， 就会产生很不舒服的感觉，更容易让人烦躁不安 。
材质过硬的衣服 。
硬质材料的衣服会让你感到僵硬和不快，最好穿质地柔软的 ， 如针织、棉布、羊毛等衣料做的服装 。
紧身衣服 。
【衣着影响情绪：打领带会加重心理负担】衣服如果太紧，心情不好时，会造成压迫感 。对女性来说，一定要避免穿窄裙、连裤袜、束腰的服装，尤其不要穿紧身牛仔裤，否则更会加重情绪上的压抑感 。穿宽松的服装会令你呼吸轻松、血液循环畅通，不良情绪得到缓解 。
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