文章插图
颜色能够缓解焦虑症
颜色能够缓解焦虑症
紫色
代表教养，可以平衡内心、放松灵魂 。俄罗斯的一些学校把白色灯泡换成紫色 ， 以开发学生智力 。紫色还能稳定孕妇的情绪，所以怀孕的女性不妨选择紫色的家居服 ， 防止产前抑郁 。
绿色
是生命的色彩，给人生机蓬勃之感 。绿色环境能使皮肤温度下降1—2摄氏度 ， 心跳减少4—8次/分 ， 呼吸均匀，益于休养康复 。易烦躁的人宜用嫩绿色床单 。手术室和重症监护室的墙壁与医护人员制服也多为浅绿色，能减轻危重病人的恐惧心理，同时也代表了顽强的生命力 。
粉色
有放松情绪的效果 。粉色能减少肾上腺激素的分泌，让发怒的人很快冷静下来 。内心孤独和精神压抑的人不妨选用粉色的床单 。产科和儿科护士一般穿粉色制服 ， 给新生儿带来柔和、温暖的感觉 ， 也能减轻住院儿童对白大褂本能的恐惧 。喜欢穿粉衬衫的男员工一般更自信，人际交往更活跃，善于调节办公室气氛，薪水也更多 。
蓝色
【颜色能够缓解焦虑症】 是大海与天空的颜色，给人平和、恬静、高远之感 。在蓝色环境下工作能提高效率，因此许多办公桌隔板是蓝色的 。蓝色还能改善记忆、安抚焦虑情绪 。如果孩子在考试前太过紧张、难以入睡，不妨给他换上蓝色的床单和被子 。蓝色还代表忠诚，面试时穿蓝色衣服是个不错的选择 。
推荐阅读
- 这些方法能够对付坏情绪哦！
- 沙发颜色怎么选
- “工作焦虑症”的表现与缓解方法
- 改变生活态度 颜色疗法
- 五大养生方法缓解压力
- 心理医生教你如何缓解压力
- 糖尿病怎么吃比较好
- 从喜爱的颜色看孩子心理
- 专家教你缓解情绪的8大窍门
- 教你如何缓解不良情绪的波动