1.头发 。看似乌黑亮丽的秀发倘若打理不妥，可能成为身体其他疾病的诱因 。女性如果一年染发次数超过12次，那她患淋巴瘤的概率会比从不染发的女性高26% 。每年染发不要超过两次;头皮有伤口、患慢性病、即将怀孕或已怀孕的女性都不宜染发 。
2.眼睛 。青春期、月经期、妊娠期、绝经期……“视力危机”几乎贯穿女性一生 。青春期，近视眼会随着身体发育加深;经期则容易让人产生视疲劳、视物模糊等现象;妊娠期因营养缺乏会引起夜盲、多发神经炎、视神经乳头炎等;绝经期则同老花眼形影不离 。
3.鼻子 。据统计，鼻腔一天累计吸进和呼出1.5万升空气 。这样一来 ， 鼻腔黏膜和鼻纤毛自然会沉积大量细菌，并可能使感冒、哮喘等病菌侵入人体 。由于女性经期时血液成分发生变化，免疫力相对较差，呼吸道更容易感染 。在这期间，应远离污染较重的地方，或过冷、过热的环境 。
4.皮肤 。添加了化学物质的化妆品，往往让皮肤变得脆弱;阳光则更是皮肤面临的难关 。紫外线是引起皮肤癌的主要因素 ， 且肤色与皮肤癌有密切关系 。蓝眼睛、红头发的人比黑皮肤的人患皮肤癌几率要大 。
5.乳房 。乳房是女性最脆弱的部位——性生活中，男性过于粗暴的行为可能影响乳房血液循环，人工流产也会让乳腺癌几率加大 ， 甚至连过多蕾丝和尼龙材质的文胸都可能导致泌乳障碍 。从穿第一件文胸开始，就要选择棉质的 。
6.心脏 。体重的大起大落让女性心脏受到了更大威胁 。如果女性一年中体重减少或增加超过10斤，那心脏就会受到明显损害 。但渐进式减肥，则对健康有利 。
7.肺、膀胱和肾 。膀胱也是女性的多事之地，20%的女性一生中会遭遇短暂膀胱炎 。喝水则是预防膀胱炎的关键 。应保证每天喝6—8杯水，隔两三个小时小便一次;穿棉质内裤 ， 否则会妨碍空气流通进，而滋生细菌 。
8.臂和手腕 。由于经常敲键盘、发短信，这两个部位更容易受骨质疏松的影响 。尽管骨质疏松与性别没有必然联系，但老年人中，女性骨质疏松者占60%-70%，尤其是女性绝经后的5—10年，年骨量丢失率为2%-4% 。
9.生殖系统 。每年全球约25万女性死于宫颈癌，其年龄主要集中在25—45岁！因此，专家们提醒，女性25岁以后就要定期进行生殖系统体检 。在日常生活中，如果发现自己内裤上的分泌物不正常，如白带增多或有异味，局部瘙痒、疼痛等，要及时诊治 。同时，女性要事先做好生育计划，避免多次人工流产 。
10.肠 。没有生育过的女性会增加患结、直肠癌的风险，此外，长期食用高脂肪、高蛋白食物也可导致结直肠癌的发生 。
11.肝脏 。尽管女性不是喝酒的“主力军”，但酗酒对女性的危害显然更大些 。
12.膝盖 。“女性膝盖受伤的几率比男人高2—8倍 。”密歇根大学医学院整形外科的爱德华教授称，这是由于女性常穿高跟鞋导致的 。他同时指出，从事篮球、排球和足球运动的女性膝盖更脆弱 。
13.腿 。现代女性由于长时间坐在狭小的办公室里，活动受限，影响血液循环，导致腿部深处静脉容易形成血栓 。如果血栓顺着血流到肺部或脑部，甚至可能引起肺栓塞或脑中风 。因此，女性每坐40分钟最好站起来走一走，做些腿部运动操 。
【女人身体的高危区域】14.脚 。穿高跟鞋的女性患膝关节炎风险高出男性两倍！同时 ， 由于身体60%的压力都放在前脚掌上，久而久之，可能导致脚趾甲外翻 。因此，专家建议，条件允许时，尽量少穿高跟鞋 。
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