乌梅是大家都非常喜欢吃的一种食物，并且口味非常好，但是身体的不同时期食用对身体产生的影响都是不同的 ， 那么哪些人不适合吃乌梅，下面一起看一下吧 。
【哪些人不适合吃乌梅？乌梅的副作用有哪些】副作用
乌梅的副作用 。《本草经疏》： 乌梅“不宜多食，齿痛及病当发散者咸忌之 。”《得配本草》：“疟痢初起者禁用 。”《随息居饮食谱》：“多食损齿，生痰助火，凡痰嗽，疳膨 ， 痞积，胀满，外感末清，女子天癸未行，及妇女经期，产前产后 ， 痧痘后并忌之 。”
禁忌人群
感冒发热 ， 咳嗽多痰，胸膈痞闷之人忌食乌梅；菌痢、肠炎的初期忌食 。妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食乌梅 。
看了上面的文章我们就知道了哪些人不适合吃乌梅，所以我们平时在生活中饮食就能有了更都更好地安排，这样身体也不会出现一些不必要的伤害 。
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