宝宝感冒咳嗽,白天黑夜都咳,家长跟着难受 。要想孩子咳嗽快点好,饮食很关键 。宝宝咳嗽期间的饮食禁忌,你知道多少?以下 , 这些饮食禁忌一定要注意,孩子早日康复别吃它!……
一忌寒凉食物
宝宝咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料 。
【宝宝咳嗽期 吃这类食物等于是砒霜】中医认为身体一旦受了寒,这个时候如果饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏 , 而咳嗽大多是因肺部疾患引发的肺气上逆、肺气不宣所致 。
所以宝宝咳嗽了切忌不能进食寒凉食物 , 否则就会造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈 。
二忌肥甘厚味
常说的肥甘厚味,就是中医上所说的膏粱厚味,膏粱厚味是指非常油腻、甜腻的精细食物或者味道浓厚的食物 。
中医认为咳嗽多为肺热引起,宝宝尤其如此 。日常生活饮食中食用过量的肥甘厚味会产生内热,从而加重了咳嗽的症状 。除此之外,油炸性的食物也是不宜多吃 。油炸食品虽然很香很诱人 , 而且很多儿童都喜欢食用快餐中的炸薯条、炸面包以及零食里的炸薯片、油炸饼干等 。
这些习惯家长们要慢慢的都给纠正过来 , 不然长期以往的吃这些油炸性食品会加重胃肠的负担 , 滋生更多的痰液,导致咳嗽难以痊愈 。
三忌甜酸食物
抵抗力较弱的宝宝是最容易引发感冒咳嗽的高发群体,宝宝咳嗽期间忌甜酸食物 , 因为酸食会收敛痰液 。使痰不容易咳出来 , 导致宝宝咳嗽难愈 。同时,宝宝咳嗽期间食用过多的甜食会助热,导致咳嗽症难以治愈 。
四忌鱼腥虾蟹
生活的常识告诉我们当咳嗽的时候需忌“发物”,不宜吃鱼腥 。咳嗽患儿在进食鳃类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关 。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物 。
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