在中国的传统中医中，很喜欢将各种养生食材泡水，充当茶水饮用，这样的养生药茶不仅具有非常好的保健效果，而且针对于不同的人群体质 ， 这些药茶还可以进行材料上的更换与调配，今天为大家介绍的就是关于山楂片和荷叶泡水喝的功效，对于想要保健身体的朋友来说可是一个福音哦 。
荷叶的药性荷叶为多年水生草本植物莲的叶片 。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分 。药理研究发现 ， 荷叶具有解热、抑菌、解痉作用 。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用 ， 对多种病症均有一定疗效 。
山楂荷叶茶制作方法将陈皮 ， 鲜荷叶，生苡仁、生山楂洗净，切丝，晾干 。将陈皮、山楂、苡仁三者研为细末 ， 与荷叶混匀分成100袋 ， 每日1袋，开水冲泡代茶饮，连续100天 。可以健脾降脂、化痰除湿 。适用于高血压、高脂血症、脂肪肝所致的院腹胀满、大便秘结、小便短黄、头晕头痛等 。
【山楂片和荷叶泡水喝的功效主要有哪些】山楂片和荷叶泡水喝的功效在养生行业中是很多人都比较信赖的，在制作之种养生茶品的时候，大家对于荷叶和山楂的选材是需要特别留意一下的，最好选择夏季新鲜的荷叶，这样可以保证茶叶的清香和药效 ， 而在饮用的时候，也应该先了解一下自己的体质是不是合适饮用，避免造成拉肚子等症状的出现 。
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