外敷桃仁鸡蛋糊对关节疼痛有很好的改善作用 。具体制作方法如下：桃仁、白芥子各6克 ， 鸡蛋1个 。将桃仁、白芥子研成细末，用适量蛋清调成糊状，外敷痛处 ， 3～4小时即能止痛 。但应注意不要久敷 。
四川成都冉英华成都中医药大学副研究员蒲昭和点评：关节疼痛多因风、寒、湿邪侵入，导致肌肉、骨节气滞痰凝、经络痞塞、血脉运行不畅而引起 。
【民间秘方 桃仁鸡蛋治关节疼痛】白芥子性温，味辛，具有利气祛痰、散寒除湿、通络止痛功效，治疗因痰饮（编者注：指留在胸腹部的液体，其中浓者为痰 ， 清者为饮）流注经络，引起的肢体关节疼痛麻木;桃仁性平，味苦 ， 有活血化淤、润肠通便之功 ， 可用于各种淤血证、肠燥便秘、肠痈等 ， 外用对跌打损伤、新旧软组织挫伤、炎性包块等有较佳疗效 。
药理研究表明，白芥子外用能扩张小血管 ， 改善微循环，对风湿性关节疼痛有效;桃仁可增强局部血液循环、减轻软组织肿胀，也有较强止痛作用;白芥子刺激性较强 ， 以蛋清调合能减轻其对皮肤的刺激 ， 而蛋清生用可解毒 ， 遇热则能“拔寒” 。3味合用共同发挥除寒去湿、破淤散结、通经活络作用 。故此方对类风关节炎、骨质增生、扭伤等引起的关节疼痛 ， 能起到一定的止痛、消肿作用 。但皮肤过敏者慎用 。
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