生姜具有特殊的辣味和香味，可调味添香，是生活中不可缺少的调配菜，可做腥味较强的鱼肉之调配菜，可生食、熟食，可腌渍、盐渍、醋渍，可加工成姜汁、姜粉、姜酒、姜干，可提炼制作香料的原料 。鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气” 。干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血” 。
12个民间流传的生姜治病验方如下：
1、恶心呕吐：
生姜橘皮汤：生姜9克、橘皮9克 ， 水500亳升，煎水分2次服 。
2、妊娠呕吐：
生姜、红糖茶：生姜30克 ， 红糖适量，水500亳升，煎服，每日1剂连服5天 。
3、受寒腹痛：
鲜姜、白胡椒、红糖汁：鲜姜9克，白胡椒7粒，打碎机打碎，红糖15克热开水300亳升冲 。每日二次早晚 。姜、陈皮、葱汤：姜9克，陈皮12克，葱5株，胡椒5克 ， 水500亳升煎开服 。
4、腹泻：
姜、炒鸡蛋：鲜姜10克切成碎丝，调和鲜鸡蛋3只，炒熟食用，食后喝红糖水350—400毫升，每日一次 。生姜、茶叶汁：生姜、茶叶各9克，水500亳升煎服 。
5、慢性胃炎
姜20克切成薄片 ， 大枣、桂圆各30克 ， 红糖20克，加水500毫升煎煮15分钟，早晚服用，每日1剂 。
6、慢性萎缩性胃炎：
生姜米醋汁：生姜100克切细丝 ， 浸泡在250毫升米醋中，密闭贮存备3天后用，每日空腹时服用10毫升 。
7、胃及十二脂肠溃疡：
猪肚、生姜汤：猪肚1只冼净 ， 纳入切碎之生姜250克 ， 扎紧肚口，放置锅中，加水适量，文火煮至肚烂，姜汁渗透到猪肚，食肚饮肠，每只肚吃3—4天，连服8—10只 。
8、风湿关节炎：
生姜汁100亳升，冰糖100克，西瓜半个 。把生姜汁、冰糖放入西瓜瓤内，再搁水煮，每日半个西瓜，分2次空腹温热服食 。7天为1个疗程，连用3个疗程 。此方以在三伏天为宜 。
9、肩周炎：
老生姜50克 ， 葱白30克，白洒15毫升，共捣烂，炒热或微波炉打热敷患处 ， 每次30分钟，一日数次 。
10、宫冷不孕：
生姜、红糖羔：鲜生姜500克，红糖500克，将生姜打碎机打成泥 ， 混入红糖，蒸1小时，在月经期开始期用 ， 每次1匙加200亳升热开水 ， 每日3次 ， 连服1个月 。服药期间禁忌房事 。
11、食物中毒：
生姜、紫苏叶汤：食物中毒引起的呕吐、腹泻 ， 取生姜、紫苏叶各30克，水600亳升煎，加红糖适量 ， 每日分2次服 。
12、中草药中毒：
【民间流传的生姜治病验方大全】生姜汁：误食生半夏、天南星发生舌肿、喉哑时，取生姜汁6亳升，温开水冲服 ， 一日2次 。
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