俗话说的好“枸杞全身都是宝” 。枸杞的树根、叶子、茎以及枸杞的果实 。都会有不同的用处，枸杞当中含有了丰富的维生素C，甚至有“维生素长胜冠军”的称号 。丰富的维生素能促进青少年的大脑发育，是开发智力提高免疫力的佳品 。那么喝枸杞子泡水有什么好处？
枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分，能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体 。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品 。枸杞果皮中富含的有效成分之一——枸杞多糖(LBP)对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用，能明显提高机体血液、肝和肌组织的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量 ， 从而有利于活性氧的清除，延缓衰老和抗疲劳;增加抗体形成细胞的数量，提高抗体效果 。
【喝枸杞子泡水有什么好处呢】枸杞是名贵的药材和滋补品，能够养肝明目安神，令人长寿 。枸杞的产区主要集中在西北地区，宁夏的枸杞最为着名，另外甘肃、青海等地的枸杞品质也很高 。
枸杞子味甘、性平，具有滋阴补血，益精明目等作用 。中医常用于治疗因肝肾阴虚或精血不足而引起的头昏、目眩腰膝酸软、阳痿早泄、遗精、白带过多及糖尿病等症 。
好处1、滋阴明目，除肝火 。
常用电脑者眼睛容易疲劳 ， 用枸杞泡茶 ， 可以滋阴明目 。在天气比较热时，也可用泡水喝的方法来清除肝火 。
2、抵御寒冷 。冬季需要抵御寒冷 。
可取适量枸杞泡在酒中，浸泡7天后方可饮用 。最好用白酒，既可以提升体内阳气，又不至于阳气过盛而上火 。
3、壮阳 。
常服枸杞泡茶喝能充实正气，补气养血 。枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外 。
4、美白养颜 ， 延缓衰老 。
女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高 。天然的β胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤 。
枸杞子就是枸杞的果实，通常我们见到的枸杞子都是干的枸杞，只有在秋天的时候枸杞成熟的时候，才能见到成熟的新鲜的枸杞，枸杞的作用是多种好多样的，英国人还喜欢把枸杞叫做“水果伟哥” 。这是主要是因为枸杞有着可以补气养血的功效 。
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