现在中药补肾越来越流行，毕竟中药补肾的效果人人皆知，尤其是一些中年男性，用中药来补肾，也减少了很多不必要的麻烦，比如副作用等等 。不过，中药补肾可不是说补就补的，而且也不仅仅是喝这么简单 。下面就来给大家说一说吃补肾中药的禁忌，希望大家能够多多注意 。
吃补肾中药的禁忌
日常生活中 ， 如果身体中出现了尿频、舌苔淡白、身体倦怠以及盗汗还有脸色苍白等等的情况，那么很有可能就是身体出现了肾虚的情况 。一般我们将肾虚的情况分为两种，分别是肾阳虚还有肾阴虚，日常服用补肾中药的时候一定要弄清楚不同的身体情况，然后对症下药 。通过中药补肾的方法很安全，并且不会出现什么的副作用，所以近几年受到很多人的追捧 。不过，服用中药也是有禁忌的 ， 日常如果不注意那么不仅不会起到补肾的效果，反而会对身体的健康情况造成影响 。具体的吃补肾中药的禁忌如下：
第一：服用期间禁止抽烟喝酒
中医告诉我们 ， 想要获得最好的效果，那么在服用中药补肾期间最好不要抽烟或者是喝酒 ， 这是因为烈酒中含有大量的甲醇 ， 而香烟中则是含有尼古?。庑┪镏识杂谏硖宓母髦制鞴俣蓟嵩斐梢欢ǖ乃鹕?。如果我们在肾虚的情况下都不改变这种不良生活习惯 ， 那么喝中药是不会出现任何效果的，就相当于没喝，或者是效果大打折扣 ， 并且容易伤害身体健康 。
第二：禁止饮用一些刺激性比较强的饮料
【吃补肾的中药有什么禁忌】日常生活中刺激性比较强的饮料有很多，例如咖啡、可乐都是属于其中 。由于可乐还有咖啡中含有一定的咖啡因，这中物质在进入身体后会损害身体器官，还会降低药效，对于身体非常的不利 。
第三：滥用药物
日常生活中服用补肾中药一定要在专业医生的指导下进行，千万不能够自己胡乱服用 。并且在服用中药之前要做好辩证工作，这样才能够具有针对性，身体也能够快速的恢复健康 。如果胡乱能够药物，不能调养好身体，反而会损害身体健康 。
第四：注意休息
在服用补肾中药之后一定要注意休息，千万不能够出现熬夜或者是兴奋过度、暴怒等等情况，这些情绪以及生活方式对于身体健康都是无益的 。拥有充足睡眠是身体恢复元气，肾脏恢复肾气的重要保障之一 。所以说，无论日常工作如何的繁忙，但是一定要保证自己的睡眠和休息时间 。如果想要令身体能够更加快速地恢复，那么平时也可以配合一些具有温补肾脏功效的食谱，这样效果更好 。
在吃中药期间，各位还应该注意一点 ， 那就是自己的饮食一定要调整好 ， 千万不能吃那些刺激性的食物，这些刺激性的食物包括大蒜、大葱、生姜等等，因为这些食物对肠胃的伤害是非常大的 。而且不利于对中药的吸收，吃了补肾的中药等于白吃一样 。
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