对于螃蟹，大部分人应该是相当熟悉的 ， 因为在大家的平时饮食方面都是有螃蟹吃过的 。螃蟹的种类很多，而我们常人吃到的一般都是大闸蟹，当然梭子蟹也有很多人吃，喜欢吃梭子蟹的人还是不少的 。不管哪种螃蟹，一般味道都是很好的 ， 吃下去，满嘴的都是鲜味 。但其实螃蟹除了食用价值以外 ， 还是有很多功效和作用的 。
【螃蟹的功效与作用】那么饿，螃蟹的功效和作用有哪些呢？这也是很多喜欢吃螃蟹的人想要深入了解的 。螃蟹的吃法有很多，这点大家应该也是知道的 。不过一般人钟爱的还是清蒸大闸蟹，味道是非常鲜美的，吃过的人都是知道的 。那么，针对这个现象 ， 下面就来仔细说说关于螃蟹的功效和作用 。
螃蟹富含蛋白质，有高胆固醇、高嘌呤，痛风患者食用时应自我节制 ， 患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹 。中国有中秋前后食用河蟹的传统，由于传统上中医认为蟹性寒 ， 故常用姜茸、紫苏等配置食蟹使用的调料 。
营养分析
螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用 。蟹中含有较多的维生素A，对皮肤的角化有帮助 。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益 。
药性功效
蟹肉性寒 ， 味咸，具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功，可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎 。此外，蟹肉对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的疗效 。
螃蟹的美容技巧
利用蟹肉沙拉美白
蟹肉沙拉中的西柚和桔子中含有丰富的维生素C及P ， 具有美白功效 。做法：先用各色调味品将蟹肉腌制几分钟 ， 然后将桔子肉、西柚肉放在盘中摆好，滴上一些橄榄油 ， 味道更美 。
最美容的吃法
螃蟹蘸着吃，美容效果最好，这是因为螃蟹性成寒，又是食腐动物，吃时蘸姜末醋可以达到祛寒、杀菌、养颜的功效 。
蟹+山药+珏红柿=养颜
蟹有滋阴清热的功效 ， 山药则具有养颜的作用，再配以有美白作用的西红柿，不仅味道鲜美 ， 并且极具养颜滋补之功效 。
通过上面文章的相关介绍，我们也就知道了螃蟹的功效与作用 。其实，关于螃蟹的功效与作用还是有很多的，这点大家一般也是不知道的 。螃蟹的功效与作用一般有：益气、理胃、疏通经络、清热、滋阴等等 。不过虽然螃蟹的功效与作用是有很多的，但是我们大家平时还是不要吃得太多 。另外，大家需要注意的是，千万不要把螃蟹和柿子混吃，否则严重的是会影响到生命安全的 。
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