搭配好饮食能让我们品尝到美食还能获取健康，其中糜子是我们最常见的食物，并且营养价值非常的非常，很多人都担心经常食用会上火，那么吃糜子会上火吗？
糜子的营养价值黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素 ， 具有益阴、利肺、利大肠之功效 。
吃糜子上火吗不上火
【吃糜子上火吗？糜子的营养价值有哪些】饮食对身体的调整是最安全的，上面就是对吃糜子会上火吗的介绍 ， 通过了解之后希望喜欢吃糜子的人能根据自己的身体情况选择食物 。
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