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西红柿的功效与食用禁忌
西红柿的功效
西红柿，我们都很熟悉 ， 它既可以生吃，也可以当菜炒着吃 ， 或者煮汤，其实，西红柿除了能食用外 ， 还有一些治病功效 。
1、美容护肤抗衰老
西红柿里含有大量的维生素，具有美容的功效，将西红柿洗净捣烂取汁，加一些白糖，就成为面膜了，敷在脸上，能让你的皮肤变细腻光滑，防衰老 。
2、治贫血
苹果和西红柿各一个，取芝麻15克，一次性吃下 ， 每天坚持吃一次，坚持一段时间就可以治疗贫血 。
3、治疗皮肤病
取新鲜西红柿，去皮、去籽，然后捣烂，敷在患处，可以治疗真菌性皮肤病和感染性皮肤病 。
4、治疗牙龈出血
经常牙龈出血的时候 ， 每天吃一个西红柿 ， 当成水果来吃，吃半个月 。
5、治疗肝炎
西红柿洗净切丁，取一匙，胡萝卜、芹菜洗净切碎，猪油半匙，锅加水、粳米，煮成粥，倒入上面其他的材料，煮熟，加盐、味精调味即可 。能治疗肝炎 。
6、防癌
西红柿里的营养很丰富，每天吃鲜熟的西红柿，能起到防癌的作用，同时能辅助治疗癌症，清热解毒 ， 抑制病变 。
吃西红柿注意事项
1、有些人不宜生吃西红柿
西红柿是可以生吃的，但是并不是所有人都可以生吃西红柿，西红柿里含有的可溶性收敛性成分与我们的胃酸会产生反应，形成不能溶解的块状物，有些人生吃西红柿就会出现肚子疼痛、肠胃胀满的情况 ， 因此，如果你生吃西红柿会出现这些不适的话就不要生吃西红柿，另外，脾胃虚寒、经期女性也不能生吃西红柿 。
2、未成熟的不能吃
虽然说西红柿可以生吃 ， 但是生吃的话一定要选择熟透的西红柿，因为如果是未熟的西红柿，它含有一种叫番茄碱的有毒物质，摄入过多这种物质，会导致人体疲乏无力 ， 并且会有恶心想吐等相关的中毒症状 。
3、不要和黄瓜一起吃
西红柿和黄瓜都是生活中常见的食物，我们经常会一起买 ， 这两种食物都有很高的营养价值的 ， 但是，它们不能一起食用 。因为黄瓜会破坏西红柿的维生素C 。
4、不要空腹吃
【西红柿的功效与食用禁忌】 空腹吃西红柿，会导致腹痛、胃胀痛，出现肠胃不适，不能空腹吃 。
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